左側臥睡傷心？右側臥睡傷肝？專家透露這種睡姿最長命！讓你躺著就能白賺30年壽命，55以上的人一定要知道 接下來播放 More + 退休醫生坦白說：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事！ 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
