《 簡易有效養生功法・三分鐘護一身 》眼明功 接下來播放 More + 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神