年紀大了少吃肉，多吃這個菜，消腫利尿，降血壓降血糖，提升陽氣，腰腿才有勁，精力充沛身體壯，壽命更長 接下來播放 More + 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 糖尿病別怕，1味中藥泡茶，是血糖的「清潔工」，清血糖、穩血糖 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
