3.山藥蓮子水（健脾胃）：
舌苔厚膩喝！
山藥干15g+蓮子10g+芡實8g+茯苓8g，煮30分鐘
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4.太子參麥冬湯（強體質）：
瘦小不長肉喝！
太子參5g+麥冬8g+無花果3顆，煮20分鐘
⚠✔1-3歲孩子喝半量。
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