
【四款脾胃養生茶】對症喝出省心娃!
1.雪梨燈心草水(清內熱):
舌尖紅/半夜哭鬧睡不踏實喝!
雪梨片2片+燈心草4根+無花果2顆+麥冬5g+百合5g+海底椰2片,煮30分鐘
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2.蓮子麥冬水(消積食):
大便酸臭、食慾差喝!
蓮子6g+太子參5g+麥冬5g+芡實8g+茯苓8g,煮30分鐘
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