一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：3種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，100歲還能健步如飛！ 接下來播放 More + 【人間有愛】馬來男每天拿食物給流浪狗！網民：給你一百個愛心（視頻） 【自己看吧】災難的食物！馬來妹 提醒所有網民，非穆斯林志工懂得尊重他人的，網民：說得非常對，給妳1000贊！ 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康
