過了70歲要少散步，多做這6件事，多半能活過八九十歲。#暮年之約 #上了年紀該明白的事 #養老 #聰明老人 #長壽秘密 #長壽 #晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #晚年幸福