身體弱氣血虛？絕妙動作每天300下，全身都出汗，氣血暢通了【人體百科David偉】 接下來播放 More + 年紀大了腿沈無力，走不動？ 香菜加這煮著吃，腿上經絡全打開，氣血足，讓你99歲爬泰山都不覺得累 1個動作每天5分鐘，養氣血，補肝腎，升免疫，祛濕排毒，逆轉亞健康，勝過跑步1小時！【中老年講堂】 這個動作不一般，只做1下，感覺經絡通暢，氣血通達，腰背很舒服
