膝關節一輩子不疼的秘訣，就是這個小動作，膝關節用到100歲！【精選】 接下來播放 More + 三味中藥泡水喝，養心、補腎、護腿護關節，58歲變28歲 膝關節腫脹、走路就疼？巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」，減少膝關節疼痛發炎，趕走滑膜炎，人老腿腳好！ 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！
