糖尿病人早餐的3大原則被揭密,糖尿病早餐大忌!醫生警告:3類食物讓你血糖飆升,建議要少吃。 接下來播放 More + 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐 早餐別吃包子油條了,2塊錢餃子皮,一切一搓,5分鐘搞定,太香了