好習慣能延長壽命? 哈佛大學研究11萬人發現:能活過90歲的人,往往有這幾個生活習慣! 接下來播放 More + 壽命長短,腿腳先知!50歲,腿腳沒有2個信號,恭喜你,長壽伴隨 專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道! 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好