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糖尿病的剋星終於找到了!煮米飯時加1物,血糖想升高都難!中老年人趕緊收藏

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  • 血管堵血管硬,3個動作天天練,血管1天比1天通暢!中老年人牢記

  • 餃子皮加米飯原來這麼好吃,吃一次再也不想吃餃子,出鍋香而不膩

  • 剩米飯不要二次蒸了,加3個雞蛋卷一卷,肉飯菜都有,孩子吃美了。

  • 好吃懶人米飯做法,我家幾乎天天做,不吃撐都停不下嘴

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  • 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!

  • 自從知道米飯可以這樣煮,我家就不吃饅頭了,5天一袋大米,真香。

  • 杏鮑菇學會這樣做,配米飯下酒都好吃,去飯店都吃不到

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