腳突然抽筋，怎麼辦？10個方法，馬上舒緩抽筋，緩解痛楚！ 接下來播放 More + 睡覺時腿抽筋，別再以為只是「缺鈣」！ 提醒：3種疾病你要關注 半夜經常『腿抽筋』被痛醒？醫生提醒：小心2種大病！沒事經常多吃這，活絡筋骨，抽筋永遠消失，從此不再半夜痛醒！讓你一覺睡到天大亮！ 每周吃兩次，老了腿腳好，腿不抽筋了，91歲都健步如飛，連退休老中醫都在偷偷喝
