在家量血壓，注意這幾點才會準，不少人的血壓都白量了 接下來播放 More + 高血壓的救星！ 這水果每天吃一顆，血壓一降再降，血壓血脂全部正常了！ 蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能防止其它疾病 。 日本血糖專家已證實：這4種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了
