民間絕活「肩頸一把抓」,只做3下肩背通了真舒服,全身輕鬆【人體百科David偉】 接下來播放 More + 腰部酸疼不要怕!記住這套動作,調整腰椎,鍛煉肩頸,告別腰酸背痛! 肩頸不通、經常頭暈,一個「衝拳握固」通氣血,大腦變輕鬆! 肩頸勞損,肩胛骨縫裡發酸?解開腋下一把鎖,每天30下肩膀全輕鬆【人體百科David偉】