睡眠超重要，失眠解決方法 | 只用兩個動作立即入眠 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！
