張開雙手看仔細，掌握健康不肺力!清肺大作戰，一天500下握拳長壽操 接下來播放 More + 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康 脆皮燒肉製作，酥脆爆皮，自己在家做健康美味 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
