學會這三個動作，每天5分鐘，腦供血充足了，血管也乾淨了！ 接下來播放 More + 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 ! 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！
