補藥和保健品都沒這養生！黑豆新吃法，每天只要吃1次，腿部經絡全疏通，三高、血管、腎虛全好了！ 80歲老中醫跑得比20歲小伙還快！ 接下來播放 More + 要多吃洋蔥，教你個新吃法，不炒不腌不涼拌，筷子一攪比肉香 紅豆新吃法，不用煮，不打豆漿，出鍋孩子搶著吃。 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮
