真正的拉筋之王，拉伸頸部肩部最好的動作，只做1分鐘渾身舒暢！ 接下來播放 More + 身上的筋節拉開一寸，壽命最少漲10年！老中醫獨門拉筋法，8~90歲都適用 道家獨門拉筋法，3招拉通奇經八脈，身上筋結散，體內百病除 久坐筋縮，明星教你1個卧床拉筋術，睡前30下打開筋節，暢通經絡
