人老腳先衰，每天「踮腳做蹲起」，刺激雙腳，改善循環，調節五臟 接下來播放 More + 手麻手脹，手指痛，1式天竺洗手功，利五臟通六經，手指靈活 臉上這5處，藏有心肝脾肺腎反射區，每天5個動作，五臟越來越健康 長壽的秘訣被找到，每天把這煮水喝，排出全身五臟六腑的毒，最少排空體內277種毒素，到120歲都不生病！
