一顆桂圓三味葯，這樣吃堪比人蔘，一天幾顆，補氣血，益心脾，睡得香 接下來播放 More + 多吃這四種草，少吃很多葯，比人蔘鹿茸還有效！ 天然安眠藥，睡眠一杯，一覺能睡12個小時，還可以滋補肝腎，補氣養血，睡眠好了氣色好 蒲公英和它一起泡著喝，排毒養肝補氣血，堅持每天喝1杯，身體裏的毒素全沒了！【中老年講堂】
