九成的頭痛都是頸椎所引起!腦後「1奇穴」緩解頭痛、肩頸痛!還可以消除眼睛疲勞。 接下來播放 More + 腦供血不足,1個動作每天3分鐘,疏鬆肌肉,肩頸舒服,促進腦供血 我用13節頸椎操,緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎,建議每天做1遍! 6節頸椎操,每天堅持鍛煉10分鐘,頸椎越來越舒服