無糖 決明子、山楂 茶: 只需10分鐘,清肝降火、潤腸通便、解食滯、助減肥、舒緩都市病(血壓/血脂/膽固醇) 接下來播放 More + 鬼步舞第一課《奔跑》每天堅持跑一跑，健身又減肥 高血壓這些菜千萬不能吃，血壓110直飆180，太可怕！ 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生）
