立秋後，記得多給家人吃「這3豆」，含鐵量高，濕氣跑光光 接下來播放 More + 「肚子大、濕氣重」該怎麼辦？「3招」做完你就能「祛濕減肥」！好東西要讓大家也知道！ 晚飯把主食換成這，濕毒連排10天不止！濕氣一除，身體輕了，氣色更紅潤，至少延壽20年！ 枸杞和這東西天生一對，每天泡水喝，排出濕氣，給肝腎「洗個澡」
