84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 接下來播放 More + 97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！比吃補藥還管用17倍 南瓜新吃法，不蒸饅頭不煮粥，一次做30個，解決全家半個月的早餐。 紅豆新吃法，不用煮，不打豆漿，出鍋孩子搶著吃。
