姚子羚也曾上節目剖白內心世界，她指自己不是要找一個人結婚，而是要遇到一個適合你的人，並指現在自己不是去求職，婚姻對她來說是一生一世的事。
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時隔七年，近期姚子羚的感情狀況似乎有好轉。
早前她被港媒爆料與某位星二代型男（徐少強兒子徐偉棟）私下經常見面約會，更由男方出入香閨，疑似發展出姐弟戀。
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