
劉嘉玲說,年輕的時候,少吃一點就能夠瘦,但隨著年齡增長,新陳代謝變慢,體重越來越難減,她開始進入每一頓都吃不飽的狀態。
每次談起減肥的這個話題,嘉玲姐都不會分享具體細節,她只是輕輕嘆氣,然後說,「我每吃一頓都要跟自己談判,不能再多吃了,很多食物都只是欣賞,或者在嘴巴裡面咀嚼,不可以真的吞下去。
」
此前,劉嘉玲出席TVB前同事湯鎮業嫁女喜宴,晚上跟一眾好友喝得盡興,早上起來就在家附近慢跑。
7/17

為了維持纖瘦,劉嘉玲除了吃得少,也有堅持運動,她會跑步、爬山,非常好動。
「管住嘴邁開腿」說得簡單,執行也不難,難的是十年如一日地堅持著,劉嘉玲做到了。
8/17
小編推薦
More +-
脫下衣服與梁朝偉做,氣的劉嘉玲差點離婚。李安卻對湯唯說:你以後能不能嫁出去,要看造化了!42歲湯唯說出實情讓人憐!
-
湯唯的反擊來了!被封殺13年終於有勇氣說出實情,色戒不止是假戲真做那麼簡單,劉嘉玲直接崩潰,難怪梁朝偉至今不敢提及!
-
劉嘉玲質問張柏芝: 你有王菲懂謝霆鋒嗎?張柏芝用7個字就懟得劉嘉玲啞口無言
-
澳門這晚成「見光死」現場,高清鏡頭暴露真顏,劉嘉玲丑得沒眼看
-
成龍不瞞了!與鄧麗君私生子正式相認!獎勵27億資產取名「房祖軒」,劉嘉玲:27年了,我終於完成了姐姐的臨終囑託
-
成龍不瞞了!與鄧麗君私生子正式相認 !獎勵27億資產取名「 房祖軒 」,劉嘉玲:27年了,我終於完成了姐姐的臨終囑託